一、第一句話，決定別人對你的第一印象

到日本旅行、第一次見到日本朋友、或是上班第一天——你開口的第一句話，往往就決定了對方對你的第一印象。日本是一個非常重視「あいさつ（打招呼）」的社會：早上見到鄰居要打招呼、進店家會聽到歡迎、離開公司前會說一聲，這些都是日常的禮貌基本功。

好消息是，這些打招呼句幾乎都是固定不變的「定型句」，不需要懂複雜文法，整句記下來就能用。難的不是文法，而是「什麼場面、對誰、該用哪一句」。所以本篇不照五十音順背單字，而是用「場面＋禮貌度」幫你整理：時間帶不同說法不同、對朋友和對上司說法不同。看完這篇，你旅行時點餐、問路、自我介紹都能順順地開口。基礎句型想再補強，可以搭配本站的文法辭典一起看。

二、時間帶基本招呼：早安、午安、晚安怎麼分？

日語最基本的見面招呼依「時間帶」區分，這點和中文「你好」一句打天下不同。記住下面這張表，從早到晚都不會說錯：

時間帶 招呼語 中譯／用法
早上（起床～約 10 點） おはよう ございます 早安（禮貌版）。對朋友、家人可省略成「おはよう」
白天（約中午～傍晚） こんにちは 你好／午安。白天見面最通用的一句
傍晚～晚上 こんばんは 晚上好（見面時用，不是睡前）
睡前 おやすみなさい 晚安（道別、就寢前）。親近的人可說「おやすみ」

幾個台灣人最容易混的重點：

  • 「おはよう」要看對象加不加「ございます」：對上司、客人、不熟的人加「ございます」比較有禮貌；對家人、好友直接「おはよう」就好。
  • 「こんばんは」和「おやすみなさい」不一樣：晚上「見面」打招呼是「こんばんは」；晚上要「道別、去睡覺」才用「おやすみなさい」。中文都翻成「晚安」，但場面完全不同，別搞混。
  • 「こんにちは」結尾是「は」唸成 wa：寫的時候是「は」，但發音是「wa」，這是助詞的殘留寫法。

三、見面與道別的定型句

除了時間帶招呼，日本人在「見面、道謝、道別」時還有一組必背的定型句。這些在旅行和日常都會大量用到：

場面 句子 中譯
久別重逢 お久ひさしぶりです 好久不見
道謝 ありがとう ございます 謝謝（禮貌版）；熟人可說「ありがとう」
不好意思／抱歉 すみません 不好意思／抱歉（也可用來叫住人）
朋友、同事間道別 じゃ また 那下次見／回頭見
明天還會見 また 明日あした 明天見
離開職場、教室（禮貌） 失礼しつれいします 我先告辭了（先離開時）
出門時 いってきます 我出門了（送行的人回「いってらっしゃい」）
回到家時 ただいま 我回來了（家人回「おかえりなさい」）

提醒一個店家專用句：走進日本的便利商店、餐廳、百貨，店員會喊「いらっしゃいませ（歡迎光臨）」。這句是店員對客人說的，客人不用回應——台灣人習慣回一句「謝謝」，但在日本只要輕輕點個頭就可以，不必跟著喊。

四、自我介紹黃金三段：名字、出身、請多指教

第一次見到日本人，最穩的自我介紹就是「黃金三段」，照順序講就不會出錯：

步驟 句子 中譯
① 開場 はじめまして。 初次見面。
② 報上名字 私わたしは ○○ です。
（更禮貌：○○ と 申もうします）		 我是 ○○。／敝姓 ○○。
③ 出身／所屬 台湾たいわんから 来きました。 我從台灣來。
④ 結尾 どうぞ よろしく お願ねがいします。 請多多指教。

把它串成一段，就是一個完整、得體的自我介紹：

「はじめまして。私わたしは 陳ちんと 申もうします。台湾たいわんから 来きました。日本語にほんごを 勉強べんきょうしています。どうぞ よろしく お願ねがいします。」
（初次見面。我姓陳，從台灣來，正在學日文。請多多指教。）

兩個關鍵觀念一定要記：

  • 「はじめまして」只用在初次見面那一次：第二次以後再見到同一個人，就改用「こんにちは」「お久ひさしぶりです」，不能再說「はじめまして」。
  • 「よろしくお願いします」是日本社會的萬能客套句：除了自我介紹結尾，寫 email 結尾、拜託別人辦事時都會用。它的意思偏向「往後請多關照、好好相處」，不是真的在請對方「指導」你，所以別直譯成「請多指導我」。

五、旅行現場最常用的一句話

旅行時不必說一大串，很多場面靠一句定型句＋微笑就能搞定。下面這些是台灣旅客最高頻會用到的：

場面 句子 中譯
叫住店員／問路開頭 すみません。 不好意思。（先說這句再問）
點餐、拜託、給我這個 これを お願ねがいします。 麻煩給我這個。
問廁所／車站在哪 トイレは どこですか。 廁所在哪裡？
道謝 ありがとう ございます。 謝謝。
用餐後 ごちそうさまでした。 我吃飽了（謝謝招待）。
聽不懂／請說慢一點 ゆっくり 話はなして ください。 請說慢一點。

小技巧：幾乎任何請求，前面先加「すみません」、後面用「お願いします」收尾，就會顯得很有禮貌。例如搭計程車告訴司機目的地後說一句「お願ねがいします」，就等於「就麻煩你了」。想把生活詞彙一次補滿，可以延伸看本站的N5 單字。

六、台灣人最常搞錯的地方

這幾個錯誤，幾乎每個初學者都犯過，先記起來就能避開：

常見錯誤 問題 正確用法
每次道別都說「さようなら」 「さようなら」帶有長期、鄭重的離別感，對朋友天天用會顯得疏遠、太沉重 日常和朋友、同事道別用「じゃ また」「また 明日あした」就好
初次見面只說「こんにちは」帶過 少了初次見面的鄭重感 第一次見面先說「はじめまして」，再報名字
店員喊「いらっしゃいませ」跟著回 這是店員對客人的歡迎語，客人不必回應 輕輕點頭即可，不用跟著喊
把「よろしくお願いします」直譯成「請多指導我」 說成「たくさん 指導しどうしてください」會很不自然、像在強人所難 直接用整句「よろしく お願ねがいします」就對了

會犯這些錯不是因為笨，而是因為中文的招呼語比較「一句通用」：「你好」「再見」幾乎什麼場合都能用。但日語把場面、時間帶、禮貌度分得很細，需要刻意去對應。等到「玄関要打招呼」「離開要說一聲」變成反射，就代表你抓到日本的社交節奏了。想進一步把禮貌度（敬語）系統搞懂，可以看本站的敬語學習路線圖。

七、總結：把這幾句先變成反射

打招呼和自我介紹不需要文法，重點是「整句記下來、對的場面說對的話」。出發去日本前，先把這幾組練到不用想就能脫口而出：

  • 時間帶招呼：おはよう ございます／こんにちは／こんばんは
  • 自我介紹黃金三段：はじめまして → 名字 → どうぞ よろしく お願ねがいします
  • 旅行萬能組合：すみません（開頭）＋ これを お願ねがいします（請求）＋ ありがとう ございます（道謝）
  • 道別看交情：朋友用「じゃ また」「また 明日あした」，鄭重長別才用「さようなら」

Iku老師的真心話

很多人覺得「打招呼」是最基礎、最不值得學的東西，但其實它是整個日語學習裡 CP 值最高的一塊：句子短、文法零、卻馬上能用，而且日本人對「有沒有好好打招呼」非常敏感。一句得體的「はじめまして、どうぞ よろしく お願いします」，就能讓對方對你的好感度瞬間拉滿。

所以別小看這幾句。出發去日本前，對著鏡子把自我介紹黃金三段念個十遍，旅行第一天就能自信開口。打好招呼的基礎後，下一步就把句子拉長、學會自己造句——可以接著挑戰JLPT N5 專區，把文法和單字一起補起來。我在 N5 等你。