一、日文裡「自己的心情」和「別人的心情」說法不一樣

中文說「我很開心」「他很開心」，形容詞「開心」完全一樣，只是換了主詞。但日文不是這樣。日文把「感情」看成一種只有當事人自己才能直接斷定的東西，所以講「自己」和講「別人」的心情，動用的句型完全不同。

先看一組對比，感受一下這個「人稱牆」：

中文 日文（自己＝第一人稱） 日文（別人＝第三人稱）
開心 （私は）嬉うれしい （彼は）嬉うれしがっている
想要（東西） （私は）ほしい （彼は）ほしがっている
想做（某事） （私は）行いきたい （彼は）行いきたがっている

看出規律了嗎？講別人的時候，後面都多了一個「がる／がっている」。這篇就是要把這道牆拆開講清楚：為什麼會有這道牆、怎麼正確跨過去。這也是 N4〜N3 的必考觀念，想對照其他文型可以隨時翻本站的文法辭典。

二、為什麼「彼は嬉しい」是錯的？

日文的形容詞裡，有一類叫「感情形容詞」，例如「嬉うれしい（開心）」「悲かなしい（難過）」「寂さびしい（寂寞）」「ほしい（想要）」「怖こわい（害怕）」「痛いたい（痛）」。它們描述的是內心的感覺，而日文的邏輯是：

核心規則
別人心裡到底痛不痛、開不開心，只有那個人自己知道。你不是他，沒辦法直接斷定他的內心，所以不能像講自己一樣直接說「彼は嬉しい」。

所以這幾句都是不自然的（站在說話者的立場直接斷定別人的內心）：

  • ✗ 彼かれは嬉うれしい。（你怎麼知道他內心開心？）
  • ✗ 子こどもは新あたらしいおもちゃがほしい。
  • ✗ 弟おとうとは注射ちゅうしゃが怖こわい。

正確的做法，是改用「〜がる」把它變成「從外表看起來、表現出那種樣子」的客觀描述。換句話說，日文不是讓你「讀別人的心」，而是讓你「描述別人表現出來的樣子」。下面就來看「がる」怎麼運作。

三、〜がる：把感情形容詞變成「動詞」

「がる」是一個接尾語，接在感情形容詞的語幹後面（也就是去掉字尾「い」），把它變成一個ラ行五段（G1）動詞。意思是「（從旁人看來）表現出〜的樣子／顯得〜」。

原形容詞 去い＋がる 中譯（顯得／表現出）
寒さむい 寒さむがる （看起來）覺得冷、怕冷
嬉うれしい 嬉うれしがる （看起來）很開心
怖こわい 怖こわがる （看起來）害怕
痛いたい 痛いたがる （看起來）很痛
ほしい ほしがる （看起來）想要

★ 重點一：實際句子裡幾乎都用「〜がっている」

單講「彼は寒さむがる」會偏向「他這個人就是容易怕冷（習性）」的意思。如果要講眼前此刻的狀態，要用現在進行形「〜がっている」：

  • 弟おとうとは注射ちゅうしゃを怖こわがっている。（弟弟正怕打針。）
  • 子こどもは新あたらしいおもちゃをほしがっている。（小孩想要新玩具。）

★ 重點二：助詞會從「が」變成「を」

感情形容詞本來搭「が」（注射ちゅうしゃが怖こわい、おもちゃがほしい），但變成「がる」動詞之後，對象的助詞要改成「を」。這是台灣學生很常漏掉的細節：

自己（形容詞） 別人（がる動詞）
（私は）おもちゃがほしい （弟は）おもちゃをほしがっている
（私は）注射ちゅうしゃが怖こわい （弟は）注射ちゅうしゃを怖こわがっている

★ 重點三：不是所有形容詞都能加「がる」

「がる」只接感情・感覺形容詞（內心或身體的感受）。像「高たかい（高）」「赤あかい（紅）」「新あたらしい（新）」這種客觀屬性的形容詞，本來就看得到、誰都能斷定，不需要也不能加「がる」（✗ 高たかがる）。這個分界，東京外國語大學的研究也指出：「がる」只跟「感情形容詞」相合，不跟「屬性形容詞」相合。

四、第三人稱的「願望」：〜たがる／ほしがる

「想要」「想做」也是感情的一種，所以一樣有人稱牆。先複習自己怎麼講，再看別人怎麼講：

想要的內容 自己（第一人稱） 別人（第三人稱）
想要「東西」（名詞） 〜がほしい 〜をほしがる／ほしがっている
想「做某事」（動詞） 動詞どうします形＋たい 動詞どうします形＋たがる／たがっている

「たがる」其實就是「願望的たい＋がる」——把「〜たい」去掉「い」再加「がる」。因為「たい」本身就是感情形容詞型的助動詞，所以變身規則跟前面一模一樣：

動詞 自己想做（たい） 別人想做（たがっている）
行いく 行いきたい 行いきたがっている
食たべる 食たべたい 食たべたがっている
帰かえる 帰かえりたい 帰かえりたがっている

例句感受一下：

  • 息子むすこは毎日まいにちゲームをしたがっている。（兒子每天都想打電動。）
  • 夫おっとは暑あつい日ひはいつもビールを飲のみたがる。（我先生大熱天總是想喝啤酒。）

同樣注意：「水みずが飲のみたい」變第三人稱時，對象助詞也常換成「を」（水みずを飲のみたがる）。想把「〜たい」自己的願望先打穩，可以先複習JLPT N3 專區裡的願望表現。

五、不想用「がる」？用「推測」也能講別人的心情

「がる」不是唯一的辦法。既然別人的內心不能斷定，那用「推測」的語氣去描述他看起來的樣子，當然也行——而且很多時候更自然、更柔軟。常見三個推測句型：

句型 語感／根據 例句（中譯）
〜そう（樣態） 當下「看起來就是那樣」，憑眼前的表情、動作直覺判斷 彼かれは嬉うれしそうだ。（他看起來很開心。）
〜ようだ 說話者根據自己掌握的情況做的主觀推斷 彼かれは嬉うれしいようだ。（他似乎很開心。）
〜らしい 根據聽來／旁觀的訊息推斷，語氣較客觀、有點距離 彼かれは嬉うれしいらしい。（聽說他好像很開心。）

注意「嬉うれしそう」是形容詞語幹去「い」直接加「そう」（樣態），表示「外表看起來就是這個樣子」，這跟「がる」的精神其實很接近，都是描述外顯的樣子、不直接斷定內心。這三個推測句型的細部差異（そう／よう／らしい／みたい怎麼選），我在 そう・よう・らしい・みたい 推測四兄弟 有完整拆解，建議搭配讀。

六、最直接的講法：〜と思っている（他在想……）

還有一個很實用的方式：與其去描述「他的感覺」，不如直接說「他『心裡這麼想』」，用「〜と思おもっている」把別人的想法當成一段「引述的內容」帶出來。

  • 彼かれは日本にほんへ留学りゅうがくしたいと思おもっている。（他想去日本留學。）
  • 母ははは旅行りょこうはもう十分じゅうぶんだと思おもっている。（我媽覺得旅行已經夠了。）

這裡有個跟前面呼應的小重點：講自己當下的判斷用「思おもう」（思います），講別人持續抱著的想法則用進行形「思おもっている」。看出來了嗎？「持續的進行形」就是日文用來描述第三人稱內在狀態的常見手法——「がっている」「たがっている」「思っている」全都是同一套邏輯。抓住這條主線，這整組文法就串起來了。

七、台灣人最常踩的雷：直接斷定別人的心情

因為中文沒有這道人稱牆，台灣學生最典型的錯，就是把講自己的句型原封不動套到別人身上。每一屆我都看到這幾種：

想表達 台灣人常錯 正解
他很開心 ✗ 彼かれは嬉うれしい 彼かれは嬉うれしがっている／嬉うれしそうだ
小孩想要那個 ✗ 子こどもはあれがほしい 子こどもはあれをほしがっている
他想回家 ✗ 彼かれは帰かえりたい 彼かれは帰かえりたがっている
弟弟怕打針 ✗ 弟おとうとは注射ちゅうしゃが怖こわい 弟おとうとは注射ちゅうしゃを怖こわがっている

還有一個進階陷阱：「がる」不能拿來講自己。✗「私わたしは寒さむがっている」聽起來很怪，因為自己的感覺自己最清楚，直接說「私わたしは寒さむい」就好。がる／たがる／ほしがる 是「給別人用」的，這個方向性千萬別搞反。

會踩這些雷，根源都一樣：中文的形容詞不分人稱，日文卻把「能不能斷定」這件事寫進文法裡。這是台灣人學日文要重新長出來的一條神經。類似的「表現意圖」思路，本站動詞接尾語 すぎる・やすい・にくい也有同樣「形容詞化／動詞化」的觀念可以對照。

八、一張表收尾：自己 vs 別人，怎麼選

要表達 自己（第一人稱） 別人（第三人稱）
感情・感覺 嬉しい／怖い／痛い（直接講） 嬉しがっている／怖がっている／嬉しそう・らしい
想要（東西） 〜がほしい 〜をほしがっている
想做（某事） 〜たい 〜たがっている
想法・判斷 〜と思おもう 〜と思おもっている

Iku老師的真心話

這組文法乍看零散——がる、たがる、ほしがる、そう、ようだ、らしい、と思っている，好像要背一堆。但其實它們全部都在回答同一個問題：「我又不是他，怎麼能直接斷定他的內心？」一旦你把這條主線抓住，每個句型都只是這個精神的不同表達方式而已。

記住三句口訣就夠：講自己直接講、講別人加「がる／そう」、別人的願望用「たがる／ほしがる」。下次想說「他很開心」，先在心裡踩一下煞車，提醒自己「我看到的是他『表現出來的樣子』」，自然就會說出「嬉しそうだ」或「嬉しがっている」。把這個視角練成習慣，你的日文一下子就會像母語者。我在 N2 等你。

參考資料：韓金柱〈日本語教育における「～がる」の扱われ方の現状と課題〉（東京外国語大学）、國際交流基金 日本語教育通信「願望」、日本語NET「〜たがる」、Weblio辞書「がる」。