每年 7 月跟 12 月 JLPT 報名一開放，補習班櫃台就會出現一種人：「老師，我大概有 30 天可以準備，N5 來得及嗎？」我每次都笑著說「來得及」。在台灣教了十年日文，我手上見過至少 200 位完全零基礎、用 30 天考過 N5 的學生。秘訣不是天分，而是把對的東西放進對的順序。
這篇文章我會把那份「30 天計畫表」毫無保留地寫出來。表格全部是我自己用 Excel 整理過很多年、針對台灣人弱點調整過的版本。文末再附一份「考前 3 天倒數清單」。
先搞清楚 N5 到底要會什麼
很多學生連「N5 考什麼」都沒查清楚就開始衝刺，這是最大的時間浪費。根據官方公布的測驗節數，N5 一共 90 分鐘，分三節：
| 節次 | 時間 | 內容 | 滿分／合格 |
|---|---|---|---|
| 第 1 節 | 20 分鐘 | 言語知識（文字・語彙） | 「文字語彙＋讀解」合計 0–120 分，需 38 分以上 |
| 第 2 節 | 40 分鐘 | 言語知識（文法）・讀解 | |
| 第 3 節 | 30 分鐘 | 聽解 | 0–60 分，需 19 分以上 |
| 總分 | 90 分鐘 | 三節連考、中間有休息 | 總分 ≥ 80／180 才合格 |
注意「合格」有兩個門檻：總分要過、每節也都不能掉到最低分以下。台灣人最常爆死的是聽力，總分過但聽力沒到 19 分照樣不合格。所以下面這張表，聽力時間我絕對不讓你省。
每日時間配置 — 平日 60 分、假日 90 分
我把 30 天切成 4 週，每週主題不同。每天總時間落在 60 ~ 90 分鐘之間，這是上班族跟學生都能擠出來的最低限度。如果你能再多 30 分鐘，請通通拿去聽力。
| 週次 | 主題 | 每日時間分配 | 當週目標 |
|---|---|---|---|
| 第 1 週 Day 1–7 |
假名地基 | 假名 30 分 ＋ 基礎句型 15 分 ＋ 聽力 15 分 | 平假名 46 ＋ 片假名 46 ＋ 濁音半音拗音全部能秒讀 |
| 第 2 週 Day 8–14 |
單字猛攻 | 單字 35 分 ＋ 文型 10 分 ＋ 聽力 15 分 | N5 800 字累積到 500 字熟透、剩下 300 字混臉 |
| 第 3 週 Day 15–21 |
文法 ＋ 讀解 | 文型 30 分 ＋ 短文 15 分 ＋ 聽力 15 分 | N5 80 個文型全摸過、短文題能在 5 分鐘內答完 |
| 第 4 週 Day 22–30 |
模考 ＋ 弱點 | 整套模考 60 分 ＋ 訂正 30 分 | 3 套模考全做完、錯題分析、聽力穩定 30 分以上 |
教材清單 — 不要 5 本，2 本就好
台灣的書店架上 N5 教材至少 30 種。學生最常踩的雷是「我買了 5 本一本都沒寫完」。我自己編教科書多年，敢說：30 天衝刺，主教材一本＋題庫本一本就夠。
| 類型 | 推薦條件 | 為什麼 |
|---|---|---|
| 主教材 | 「文型・單字・例句」三合一、有附 MP3 | 30 天裡你會反覆翻同一本，三合一可以省去找筆記的時間 |
| 題庫本 | 至少 3 套全真模擬題、附詳解 | 第 4 週要計時做題，沒有模擬題等於沒練過考場 |
| 免費補充 | jp.ikuchannel.com 的 N5 單字 ＋ 模擬測驗 | 手機可以隨時練、上下班 5 分鐘也能累積 |
| 不要買的 | 日文發音書、漢字字典、會話書 | N5 階段這些不會考，30 天衝刺不需要 |
聽力 — 台灣人最容易死在這
我帶過 N5 模考成績單裡，最常見的失敗模式就是：文字語彙 65 分、讀解 50 分、聽力 17 分 — 總分 132 分本來高高過，結果聽力差 2 分，整張不合格。聽力每天 15 分鐘，30 天不能斷。
我推薦三個聽力來源，輪流用就不會膩：（1）N5 題庫附的官方音檔，每天聽 5 題並跟讀；（2）NHK Easy News 的 podcast 版，挑短的 1 分鐘新聞，聽完看文本；（3）日本電視劇選 N5 程度的家庭日常戲，用日文字幕（不是中文）。重點是「跟讀」— 暫停、念出來、再放下一句。光被動聽，30 天還是聽不懂的。
考前 7 天倒數模式
第 22 天起進入「縮新進、狂複習」模式。我看過太多學生在最後一週還在背新文型，結果考場上腦袋一片混亂。請按這張表走：
| 距考試 | 該做的事 | 絕對不該做 |
|---|---|---|
| D-7 | 第 1 套模考全程計時做完、訂正錯題 | 背新單字、看新文型 |
| D-5 | 第 2 套模考、聚焦聽力區 | 熬夜寫題 |
| D-3 | 第 3 套模考、整理錯題本 | 改變作息 |
| D-1 | 只看錯題本、確認文具准考證、11 點睡 | 寫新題目、滑手機 |
| 當天 | 早餐吃飽、提早 30 分到考場、深呼吸 | 考前還在翻書 — 緊張會抹掉前 30 天的記憶 |
Iku老師的真心話
30 天考過 N5，重點不是天賦，是「不要中斷」。我看過最多失敗案例都是同一個模式：第 1 週很用功每天 90 分鐘、第 2 週工作忙跳了 3 天、第 3 週覺得「補不回來了」整個放掉。30 天計畫只要中斷超過 2 天，後面就會垮。所以請答應我一件事：每天最少 30 分鐘也要碰，哪怕只是滑手機背 10 個單字。日文是肌肉記憶，斷一天就鬆一寸。
如果你照這份表執行 30 天，當你 7 月 7 日（或 12 月 7 日）走出考場，會有一種「啊原來日文沒那麼難」的感覺。那一刻就是 N4 之路的起點。我等你。