〜にかまけて（只顧著〜・忙於〜而疏忽）
「〜にかまけて」=「只顧著〜・忙於〜而疏忽（其他該做的事）」、被一件事佔住心思而怠慢了別的。 結構：名詞＋にかまけて。後句一定是「疏忽・沒做好其他事」的負面結果。 主用法帶**反省・批判**的語感（怪自己或別人只顧一頭）。 **最重要對比：和「〜にかこつけて」（藉口〜）完全不同——にかまけて＝真的在忙那件事、にかこつけて＝那只是假理由**。
能用「名詞＋にかまけて」表達「只顧著某事、忙得疏忽了本該做的其他事」這種帶反省・批判語感的說法，並和「拿〜當藉口」的「〜にかこつけて」嚴格區分。
依據：JLPT N1 文法（日本語NET・edewakaru・毎日のんびり日本語教師 對照）
「〜にかまけて」表達「被某一件事佔住了心思・時間（真的在忙它・沉迷它）、結果疏忽了本來該做的其他事」、相當於「〜に気を取られて、他をおろそかにする」。重點是**那件事是真的在忙／真的在沉迷**（不是假藉口）、而**後句一定是怠慢・沒做好別的事**的負面結果。 接續： ①名詞＋にかまけて：「仕事にかまけて」「遊びにかまけて」「育児にかまけて」「ゲームにかまけて」「忙しさにかまけて」。 ②前面接「正在忙・正在沉迷的事」的名詞（工作・玩樂・育兒・遊戲・戀愛等）。 ③後句必有「疏忽了什麼」：「〜を怠る・〜を顧みない・〜できなかった・〜を後回しにする」。 用法・語感： ①**只顧工作而疏忽家庭**（最典型）：「仕事にかまけて、家族との時間をないがしろにしてきた」。 ②**沉迷玩樂而荒廢正事**：「遊びにかまけて、勉強を怠った」。 ③多帶**反省・自責或批判**：常用「〜てしまった」「〜てきた」回顧自己疏忽的過去。 最重要對比 — 「にかまけて」vs「にかこつけて」（98-2）： ・「にかまけて」=**真的在忙／沉迷那件事、因而疏忽其他**：「仕事にかまけて家庭を顧みない」（真的忙工作、沒空管家）。 ・「にかこつけて」=**把那件事當假藉口、真正目的另有其事（帶欺騙）**：「仕事にかこつけて飲みに行く」（藉口工作、其實想去喝）。 → N1 必考辨別點：にかまけて＝那是真的在忙（沒空管別的）／にかこつけて＝那不是真目的（只是擋箭牌）。判斷關鍵看「前面那件事是真忙、還是假理由」。 注意： ①後句**一定要有被疏忽的對象・負面結果**、不能只說「忙著做某事」就結束。 ②前接名詞、是書面・硬め的反省性表現。 ③和單純的「〜に忙しくて」不同：「忙しくて」只說很忙、「にかまけて」強調**因為只顧這個而怠慢了那個**、帶評價。
例句
共 9 句- しごとに かまけて、かぞくを かえりみなかった。仕事にかまけて、家族を顧みなかった。只顧工作、忽略了家人。
- あそびに かまけて、すっかり べんきょうを おこたって しまった。遊びにかまけて、すっかり勉強を怠ってしまった。只顧著玩、把唸書徹底荒廢了。
- いそがしさに かまけて、けんこう かんりを おろそかに して いた。忙しさにかまけて、健康管理をおろそかにしていた。只顧著忙、疏忽了健康管理。
- いくじに かまけて、じぶんの じかんが まったく とれなかった。育児にかまけて、自分の時間が全く取れなかった。只顧著帶小孩、完全沒有自己的時間。
- かれは ゲームに かまけて、やくそくを すっかり わすれて いた。彼はゲームにかまけて、約束をすっかり忘れていた。他只顧打電動、把約定忘得一乾二淨。
- めさきの りえきに かまけて、ちょうきてきな してんを うしなって いた。目先の利益にかまけて、長期的な視点を失っていた。只顧眼前利益、失去了長遠的眼光。
- れんあいに かまけて、ともだちと そえんに なって しまった。恋愛にかまけて、友達と疎遠になってしまった。只顧著談戀愛、和朋友疏遠了。
- ひびの ぎょうむに かまけて、べんきょうの じかんを かくほ できて いない。日々の業務にかまけて、勉強の時間を確保できていない。只顧著每天的業務、騰不出唸書時間。
- しゅみに かまけて、いえの ようじを すっかり あとまわしに して いた。趣味にかまけて、家の用事をすっかり後回しにしていた。只顧著興趣、把家裡的事全往後拖了。
練習題
共 22 題看提示，自己先說說看，再對答案。
- 1提示：仕事・家族を顧みる(かえりみる)
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しごとに かまけて、かぞくを かえりみなかった。仕事にかまけて、家族を顧みなかった。只顧工作忽略家人。 - 2提示：遊び・勉強を怠る(おこたる)
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あそびに かまけて、すっかり べんきょうを おこたって しまった。遊びにかまけて、すっかり勉強を怠ってしまった。只顧玩荒廢了書。 - 3提示：忙しさ・健康管理(けんこう)
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いそがしさに かまけて、けんこう かんりを おろそかに して いた。忙しさにかまけて、健康管理をおろそかにしていた。只顧忙疏忽健康。 - 4提示：育児・自分の時間(いくじ)
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いくじに かまけて、じぶんの じかんが まったく とれなかった。育児にかまけて、自分の時間が全く取れなかった。只顧帶小孩沒自己時間。 - 5提示：ゲーム・約束を忘れる(やくそく)
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かれは ゲームに かまけて、やくそくを すっかり わすれて いた。彼はゲームにかまけて、約束をすっかり忘れていた。只顧打電動忘約定。 - 6提示：目先の利益・長期的な視点(りえき)
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めさきの りえきに かまけて、ちょうきてきな してんを うしなって いた。目先の利益にかまけて、長期的な視点を失っていた。只顧眼前利益失遠見。 - 7提示：恋愛・友達と疎遠(そえん)
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れんあいに かまけて、ともだちと そえんに なって しまった。恋愛にかまけて、友達と疎遠になってしまった。只顧戀愛和朋友疏遠。 - 8提示：業務・勉強の時間(ぎょうむ)
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ひびの ぎょうむに かまけて、べんきょうの じかんを かくほ できて いない。日々の業務にかまけて、勉強の時間を確保できていない。只顧業務沒時間唸書。 - 9提示：趣味・家の用事(ようじ)
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しゅみに かまけて、いえの ようじを すっかり あとまわしに して いた。趣味にかまけて、家の用事をすっかり後回しにしていた。只顧興趣把家事往後拖。 - 10提示：（罠）「にかまけて」vs「にかこつけて」(ちがい)
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ちがい（真的在忙）仕事**にかまけて**家庭を顧みない／（藉口）仕事**にかこつけて**飲みに行くにかまけて＝真的忙、にかこつけて＝假理由。 - 11提示：（罠）後句要有「疏忽的結果」(けっか)
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けっか（×）仕事にかまけている。／（○）仕事にかまけて、家族を**顧みなかった**。後句必須有被疏忽的對象。 - 12提示：（罠）和「忙しくて」語感不同(いそがしい)
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いそがしい（中立）忙しくて行けない／（帶評價・反省）忙しさ**にかまけて**健康を怠ったにかまけて帶反省、忙しくて中立。 - 13提示：（自由）SNS・課題(かだい)參考解答
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エスエヌエスに かまけて、ていしゅつ すべき かだいを わすれて しまった。SNSにかまけて、提出すべき課題を忘れてしまった。只顧滑社群、忘了該交的作業。 - 14提示：（自由）部活・成績(せいせき)參考解答
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ぶかつに かまけて、せいせきが すっかり おちて しまった。部活にかまけて、成績がすっかり落ちてしまった。只顧社團、成績整個掉了。 - 15提示：（自由）出世・健康(しゅっせ)參考解答
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しゅっせに かまけて、いつの まにか けんこうを ぎせいに して いた。出世にかまけて、いつのまにか健康を犠牲にしていた。只顧升遷、不知不覺犧牲了健康。 - 16提示：副業・本業(ふくぎょう)
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ふくぎょうに かまけて、ほんぎょうが おろそかに なって しまった。副業にかまけて、本業がおろそかになってしまった。只顧副業疏忽了本業。 - 17提示：目の前の作業・全体像(ぜんたいぞう)
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めの まえの さぎょうに かまけて、ぜんたいぞうを みうしなって いた。目の前の作業にかまけて、全体像を見失っていた。只顧眼前作業看不見全局。 - 18提示：宴会・翌日の準備(じゅんび)
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えんかいに かまけて、よくじつの じゅんびを まったく して いなかった。宴会にかまけて、翌日の準備を全くしていなかった。只顧宴會完全沒準備隔天。 - 19提示：新製品・既存客(きそんきゃく)
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しんせいひんの かいはつに かまけて、きそんきゃくの フォローを おこたった。新製品の開発にかまけて、既存客のフォローを怠った。只顧開發新品疏忽了老客戶。 - 20提示：数字・現場の声(げんば)
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すうじに かまけて、げんばの こえを ききのがして いた。数字にかまけて、現場の声を聞き逃していた。只顧數字漏聽了現場的聲音。 - 21提示：目先の納期・品質(なっき)
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めさきの なっきに かまけて、ひんしつの チェックが おろそかに なった。目先の納期にかまけて、品質のチェックがおろそかになった。只顧眼前交期、品檢變得草率。 - 22提示：受験・体調(じゅけん)
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じゅけん べんきょうに かまけて、たいちょうを くずして しまった。受験勉強にかまけて、体調を崩してしまった。只顧備考、把身體搞壞了。
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