自分で ＋ ［動詞句］
句型：自分で〜
自己～／親自～（不靠別人，本人動手做）
jibun-de
📖 說明
「自分」的中文意思就是「自己」，後面加上助詞「で」變成「自分で」＝「自己動手～、親自～」，重點在「不靠別人，由本人執行」。
例如「自分で 作りました」＝「是我自己做的」。
麻煩的是，中文一個「自己」，日文會拆成四種講法：自分で（親自做）、自分が（本人當主語、回答「誰？」）、一人で（獨自一個人）、自ら（書面語的「親自」）。下面一個一個拆給你看。
🧭 「自分で〜（自己〜／親自〜）」是什麼意思？
🔀 接續與變化
| 基本接續 | 自分で ＋ ［動詞］（自己做～） |
|---|---|
| 加強語氣 | 自分自身で ＋ ［動詞］（本人親自～） |
| 自己對自己 | 自分で 自分を ＋ ［動詞］（自己對自己～） |
| 書面語替換 | 自ら ＋ ［動詞］（親自～，多用於文章） |
| 相對表現 | 人に ＋ ［動詞て］ もらう（請別人做～） |
| 補充 | 「自分で」本身不活用，時態變化交給後面的動詞：自分で 作る／作りました／作らなかった。 |
🧱 用法與例句
① 不靠別人，親自動手做（最核心）
最常見的用法。強調這件事沒有假手他人，是本人做的。
宿題は 自分で やりなさい。
作業要自己做。
この 料理は 自分で 作りました。
這道菜是我自己做的。
分からない ことばは 自分で 調べて ください。
不懂的單字請自己查。
② 自己決定・自己負責
帶有「自立、扛責任」的語感，常出現在教育、職場、人生選擇的場面。
進路は 自分で 決めたいです。
未來的路我想自己決定。
自分で 言った ことは 守りましょう。
自己說過的話要遵守。
③「自分」回頭指向句子的主語（不一定是「我」）
主語是誰，「自分」就是誰。第三人稱、第二人稱的句子也照用。
田中さんは 自分で 車を 洗います。
田中先生自己洗車。（自分＝田中先生）
- 📍 《デジタル大辞泉》「自分」的辭典用例
君は 自分で そう 言った。
你自己是這樣說的。（自分＝你）
④ 自己對自己（自分で自分を〜）
行為的對象也是本人時，「自分」會出現兩次，這在日文裡完全自然。
自分で 自分を ほめて あげたい。
想給自己一個讚。
自分で 自分が いやに なる ときも ある。
有時候也會討厭起自己。
💬 例句 (5)
- 1
子どもは 自分で 朝食を 作れる ように なった。
孩子變得能自己做早餐了。
- 2
分からない ところは 自分で 調べて みて。
不懂的地方自己查看看。
- 3
柴犬は 自分で 水を 飲む 場所を 覚えて いる。
柴犬記得自己喝水的地方。
- 4
陳さんは 会社を 自分で 立ち 上げた。
陳先生自己創立了公司。
- 5
自分で 決めた こと だから、責任を 持って やり 遂げよう。
因為是自己決定的事、要負起責任做到底。
🗣 會話例
實際對話中怎麼用。看誰對誰、在什麼場合說。
- A
牛乳、取って。
幫我拿一下牛奶。
- B
えっ、自分で 取って よ。冷蔵庫、すぐ そこ でしょ。
蛤，你自己拿啦。冰箱就在那邊啊。
- A
はいはい、自分で 行きます。
好啦好啦，我自己去。
💡 口語裡的「自分で〜て」常帶著「別靠我，你本人來」的語氣。對家人朋友沒問題，對長輩、上司、客戶直接這樣說會偏強硬。
- A
この 資料、誰が 作ったんですか。
這份資料是誰做的？
- B
陳さんが 自分で 作りました。
是陳先生自己做的。
- A
すごい。外に 頼まなかったんですね。
好厲害，沒有外包出去啊。
💡 注意「〜が 自分で」可以同時出現：「が」回答「誰？」，「自分で」補上「沒有假手他人」。兩者不是二選一。
🆚 四種「自己」的差別：自分で／自分が／一人で／自ら
| 說法 | 中文語感 | 重點 | 例句 |
|---|---|---|---|
| 自分で | 自己動手、親自 | 不靠別人，本人執行 | 自分で 作る（自己做） |
| 自分が | 本人當主語 | 回答「誰？」；當「我」用時場合較受限 | 自分が やります（我來做） |
| 一人で | 獨自一個人 | 現場只有本人、單獨 | 一人で 食べる（一個人吃） |
| 自ら | 親自（書面語） | 辭典直接釋為「自分で」，多見於文章・新聞 | 自ら 認める（親自承認） |
🎯 語感・使い分け
中文的「自己」一個詞包了『親自』『獨自』『本人』三種意思，日文卻分成「自分で／一人で／自分が」。台灣學習者最常把「我自己做的」直譯成「一人で」，結果變成「沒人陪我、我一個人做」，情緒完全跑掉。
🚧 台灣人最常犯的錯誤
這些錯誤多半來自中文的語感。看過一次就能避開。
- ❌ 錯誤
一人で 作りました（想說「這是我親手做的」）
⭕ 正確自分で 作りました
💡 中文一句「我自己做的」同時包含「親自」和「獨自」。要表達「沒有假手他人」用「自分で」；「一人で」的重點是「現場只有我一個人」，聽起來會變成在說沒人陪、沒人幫。
- ❌ 錯誤
自分で 行きます（只是想說「我會去」）
⭕ 正確私が 行きます
💡 「自分で行きます」文法完全正確，但意思是「不用別人代勞，我本人跑一趟」。單純要說「我去」，主語用「私が」就好，不然對方會以為你在強調「不需要派人」。
- ❌ 錯誤
これは 自分の ペンです（初次見面的一般會話）
⭕ 正確これは 私の ペンです
💡 「自分」本來是回頭指主語的反射代名詞，句子裡沒有先出現主語時，聽的人不一定知道指誰。當「我」用的「自分」較常出現在男性、社團、警消軍隊等場合，一般會話用「私」最安全。
- ❌ 錯誤
先生、自分で やって ください（想請老師親自處理）
⭕ 正確先生、ご自身で やって いただけますか
💡 對長輩、客戶直接說「自分でやってください」，語氣接近「你自己弄，別煩我」。要請對方親自處理時，改成「ご自身で〜いただけますか」比較安全。
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📝 小測驗
點選你覺得對的選項，馬上看解說。學完立刻檢查有沒有真的懂。
- Q1
「這道菜是我自己做的（不是買現成的）。」最自然的說法是？
- Q2
「田中さんは 自分で 決めました」裡的「自分」是誰？
- Q3
下面哪一句最適合寫進新聞報導？
🧩 排一排・小練習
把下方語句拖曳（或點擊）排成正確語序。用這個文型的例句練習語感。
🎯 動手練一練
📚 參考資料
- 《デジタル大辞泉》「自分」：①反射代名詞（用例「君は自分でそう言った」）②一人称の人代名詞（用例「自分がうかがいます」）。補説に大阪方言で親愛の二人称として使う旨の記述あり（kotobank.jp／2026-08-02 確認）
- 《精選版 日本国語大辞典》「自分」：①反射指示 ②自称（わたくし）③対称（「御自分」「御自分様」の形で用いる）（kotobank.jp）
- 《デジタル大辞泉》「自ら」[副]：「ほかの人の力に頼らないで自分の力で行うさま。手ずから。自分で。」用例「自らあやまちを認める」（kotobank.jp）
- 《デジタル大辞泉》格助詞「で」：5「動作・作用の行われる状態を表す」（用例「みんなで研究する」）／6「動作・作用の手段・方法・材料などを表す」（用例「電話で連絡する」）（kotobank.jp）
- 《デジタル大辞泉》「一人」[副]：「物事をその人だけでするさま。単独で。」用例「一人読書に励む」（kotobank.jp）
- 《精選版 日本国語大辞典》「自分自身」：「自分のことを強めていう語。」（kotobank.jp）