N3句型
Vない形＋ようにしている
句型：～ないようにしている
盡量不〜／努力做到不〜（自分の意志で行為を回避する継続的な努力）
nai you ni shiteiru
📖 說明
【接續】 Vない形＋ようにしている。 例：食べ＋ない＋ようにしている、怒ら＋ない＋ようにしている。
【意思】 「自分の意志で〜しないように心がけ、継続している」という習慣化された回避努力。 中文「盡量不〜」「努力做到不〜」。 肯定形「～ようにしている」（〜するよう努力）の否定版。 健康・人間関係・マナーなど、自己管理の文脈で頻出。
🆚比較・混淆
【類似比較】
①「～ないようにしている」：意志的回避＋継続。
②「～ないようにする」：意志的回避＋未来の決意。
③「～ないようになる」：自然と回避（変化）。
④「～ないことにしている」：規則・決意レベル、より硬い。
→「～ないようにしている」は「習慣化された努力」。
💡補充・覚え方
【台灣人混同ポイント】
台灣人最大陷阱：
× 「ようにしている」と「ことにしている」を同義と考える → 「ようにする」は努力、「ことにする」は規則・決意。
× 「ない」を抜いて「ようにしている」のみ → 肯定の習慣（〜する努力）になる、意味反転。
× 「ている」を「ます」にする → 「継続」のニュアンスが消える。
口訣：意志的回避＋習慣化 → 「V ないようにしている」。
【相關連結】 參考既存「〜ようにする（努力・心がけ）」（N4 文法、本站 /grammar/pattern-you-ni-suru）、N3「〜ことにしている（決意の継続）」。
💬 例句 (5)
- 1
健康のために甘いものを食べないようにしている。
為了健康，我盡量不吃甜的東西。
- 2
子どもの前では怒らないようにしている。
在孩子面前我盡量不發脾氣。
- 3
夜遅くにスマホを見ないようにしている。
我盡量不在深夜看手機。
- 4
他人の悪口を言わないようにしている。
我盡量不說別人的壞話。
- 5
電車で大きな声で話さないようにしている。
我盡量不在電車裡大聲說話。
#回避#意志#心がけ#～ないようにしている#nai-you-ni-shiteiru#N3
最後更新：2026-05-10