東京出身・在台 17 年・日本人親手寫的日文筆記
Iku老師Iku老師 日文50音・文法・JLPT・單字
N1句型

〜ずにはいられない

禁不住〜、不得不〜(自然な感情の抑制不可)

zu niwa irarenai

📖 說明

【接續】Vない形(語幹)+ずにはいられない(サ変は「せずには」)。

【意思】「〜しないではいられない/自然と〜してしまう」と感情・行動の抑制不可を示す書面・口語両用表現。

🆚比較・混淆
【類似比較】 ①「〜ずにはいられない」:抑制不可、書面寄り。 ②「〜ないではいられない」:類義、口語。 ③「思わず〜してしまう」:類義、口語。
💡補充・覚え方
【台灣人混同ポイント】 ×「ずに」を否定と訳す→「〜ない+には+いられない」の二重否定構造。 ×弱い感情で使う→違和感、強い抑制不可。

【相關連結】 參考既存 N1「〜ないではいられない」と意味重畳。

💬 例句 (3)

  1. 1

    あの映画えいがたら、かずにはいられない。

    看了那部電影,禁不住會哭。

  2. 2

    あまりにも滑稽こっけいはなしだったので、わらわずにはいられなかった。

    故事太滑稽,禁不住笑了出來。

  3. 3

    不正ふせいたりにしたら、意見いけんわずにはいられない。

    親眼看到不公,禁不住要發表意見。

#抑制不可#感情#zu-niwa-irarenai#N1
最後更新:2026-05-10