東京出身・在台 17 年・日本人親手寫的日文筆記
Iku老師Iku老師 日文50音・文法・JLPT・單字
N1句型

Vない形 + ないではいられない

句型〜ないではいられない

忍不住~/不由得~/不能不~(情感・衝動的)

naide wa irarenai

📖 說明

【接續】 動詞 ない形 + ないではいられない。 例:「わらわないでは いられない」「かないでは いられない」「同情どうじょうしないでは いられない」。

【意思】 表達「自分の意志ではコントロールできず、自然に・つい~してしまう」。 話者の感情・衝動・本能的反応を強調、書面・正式会話どちらも可。 中文像「忍不住~」「不由得~」「不能不~」。 ニュース解説・エッセイ・人生語りで頻出、感情の動きを丁寧に描く N1 級表現。

🆚比較・混淆
【類似比較】 ①〜ないではいられない:話者自身の感情・衝動、主観的、汎用。 ②〜ずにはいられない(既存 pattern-zuniwa-irarenai):「ずに」、書面寄り、ほぼ同義。 ③〜ないではおかない(後述・新規):「他者・状況に必ず~させる」、強制・自然な帰結、客観。 ④〜ないでは まない(後述・新規):「社会的責任・常識上、しないと済まない」、義務的。 →「ないではいられない」は感情の自然発露、「ずにはいられない」と類義だがより会話的。
⚠️注意
【誤用注意】 ×「勉強べんきょうしないで いられない」(〜では が抜けると別意味「不学習活不下去」NG)→ 必ず「ないではいられない」一塊で覚える。 ×他者の意志には不可(「ちんさんは わらわないでは いられない」NG)→ ○「ちんさんは わらわないでは いられないようだ」(推量化が必要)。 ×意志動詞に近い行動(「会社かいしゃかないでは いられない」NG・不自然)→「ないではいられない」は感情・衝動・本能専用。
💡補充・覚え方
【N1 出題ポイント】 選択肢「ないではいられない/ずにはいられない/ないではおかない/ないでは済まない」の使い分けが鉄板問題。話者の感情自発 vs 強制 vs 義務 を判別。 柴犬場面:「柴犬しばいぬあいらしい 姿すがたると、だれもが 笑顔えがおに ならないでは いられない」=看到柴犬可愛的樣子、誰都會忍不住露出笑容。 エッセイ・コラム・社説の必修、N1 → 読解・聴解で頻出。

💬 例句 (6)

  1. 1

    柴犬しばいぬあいらしい 姿すがたると、だれもが 笑顔えがおに ならないでは いられない。

    看到柴犬可愛的樣子、誰都會忍不住露出笑容。

  2. 2

    被害者ひがいしゃはなしくと、同情どうじょうしないでは いられない。

    聽到受害者的故事、不由得心生同情。

  3. 3

    不正ふせいたりに したら、こえげないでは いられない。

    親眼目睹不正之事、就忍不住要發聲。

  4. 4

    あの 映画えいがの ラスト シーンでは、なみだながさないでは いられなかった。

    那部電影的最後一幕、忍不住流下了眼淚。

  5. 5

    ちんさんの 努力どりょくると、応援おうえんしないでは いられない 気持きもちに なる。

    知道陳先生的努力、就忍不住想要支持他。

  6. 6

    この ニュースを んで、いかりを かんじないでは いられなかった。

    讀了這則新聞、不由得感到憤怒。

#感情#衝動#自然発露#naidewa-irarenai#主観
最後更新:2026-05-03